Težave, povezane z različno stopnjo erektilne disfunkcije, so znane vsakemu tretjemu moškemu. Kadar takšni problemi niso trajni in niso močno izraženi, je običajno povsem dovolj, da za njihovo reševanje kompetentno uporabimo recepte tradicionalne medicine. Če pa se takšne težave začnejo pojavljati redno in se njihova stopnja občasno poveča, morate čim prej obiskati zdravnika. V tem primeru je erektilna disfunkcija verjetno simptom katere koli bolezni, ki zahteva zdravniško pomoč in zdravljenje z zdravili. Tradicionalna medicina bo koristna pri tem razvoju dogodkov, če se uporabljajo pod strogim nadzorom strokovnjaka.
Razlogi
Erektilna disfunkcija (ED) je pogosto posledica številnih resnih zdravstvenih stanj. V tem primeru ga bo mogoče odpraviti le z zdravljenjem bolezni, ki je postala glavni vzrok.
Pogosto so težave z erekcijo pri moških povezane z njihovim nepravilnim življenjskim slogom.Kajenje, uživanje alkohola, neuravnotežena prehrana, pomanjkanje telesne aktivnosti, stres, vpliv okoljskih dejavnikov - vse to lahko privede do zmanjšanja erekcije.
Včasih je dovolj, da se moški preprosto znebi slabih navad, da se spolna funkcija normalizira. Če to ni pomagalo v celoti, je treba povečati telesno aktivnost, pogosteje obiskovati svež zrak in zmanjšati vpliv stresa na telo. In seveda premislite o svoji prehrani.
Hrana
Pri izvajanju spolne funkcije moško telo porabi veliko energije, beljakovin (glavnih sestavin semena), vitaminov (predvsem vitamina E) in mineralov (zlasti cinka, ki je potreben za sintezo moškega hormona testosterona , ki je odgovoren za spolno aktivnost). Moška prehrana mora vsebovati pravo količino teh snovi.
Hkrati se je treba izogibati presežku kalorij, kar neizogibno vodi do odlaganja maščobe v telesnih tkivih, kar ovira izvajanje normalnega krvnega pretoka, kar negativno vpliva na delovanje penisa.
Izdelki za erekcijo
Doma potenco najlažje dvignemo z najpogostejšimi živilskimi izdelki. Hkrati bi morala biti osnova moške prehrane pusto meso in ribe, mlečni izdelki in jajca, zadostna količina sadja in zelenjave. Obstaja tudi hrana, ki še posebej blagodejno vpliva na spolne funkcije moškega telesa. To so med, oreški, suho sadje, jajca, skuta, buča, melona, paradižnik, korenje, česen, čebula, repa, hren, peteršilj, koper, zelena, koriander, kumina.
Naslednji recepti bodo pomagali zagotoviti dokaj dosledno povečanje erekcije:
- 3 dele sesekljanih oreškov zmešajte s 5 deli medu. Užijte 50 g na dan po obroku. Tej mešanici lahko po okusu dodate 1 del soka rastline aloje in ingverja v prahu.
- Zmešajte 2 dela medu s 3 deli rdečega vina in 1 delom soka aloe. Nastalemu koktajlu dodajte peteršiljeva semena. Vztrajajte 12 dni in nato vzemite 1, 5 žlice na dan.
- Zmešajte 100 g suhih sliv, 100 g suhih marelic, 100 g rozin, eno žlico sladkorja, malo cimeta, nageljnovih žbic in kardamoma. Nastalo mešanico prelijte z rdečim vinom. Na majhnem ognju dušimo eno uro. Vzemite pred večerjo ali malo pred spolnim odnosom.
- Nasekljajte 1 čebulo, 1 korenček, 1 repo, majhno količino pustega mesa, 4 regratove liste in 2 lista koprive. Zmešajte, dobljeno mešanico prelijte z vodo in dajte na ogenj. Počakajte, da zavre in po tem kuhajte 10-15 minut. Uživajte kot prvi tečaj.
Odlične rezultate v boju proti erektilni disfunkciji dobimo z rednim uživanjem bučne kaše in semen. Zdrobljena semena lahko zmešamo z medom in vzamemo 1 žlico 4-8 krat na dan. Za zdravljenje prostatitisa morate na dan pojesti 40 bučnih semen: 20 zjutraj na tešče in 20 zvečer, tik pred spanjem. Ta recept je izjemno učinkovit in lahko popolnoma premaga bolezen brez kirurškega posega. Pomaga pri težavah s potenco in bučnim oljem. Pijte ga po eno čajno žličko trikrat na dan 2 meseca. Ali pa zjutraj in zvečer naredijo klistirje, vsakič analno vnesejo 100 g olja.
Čebula, česen in hren so koristni za povečanje spolne aktivnosti. Pogosteje jih je treba uporabljati v svežih živilih, jih dodajati solatam in različnim hladnim prigrizkom ali preprosto jesti 2-3 stroka česna ali eno majhno čebulo na dan s kruhom. V hrenu ne bi smeli uporabljati samo korenike, temveč tudi liste. Vendar pa je prisotnost kakršnih koli prebavnih bolezni pri moškem kontraindikacija za takšno zdravljenje.
Korenje in repa bodo pomagali povečati moč. Pogosteje jih je treba uporabljati tudi za pripravo vseh vrst solat in hladnih prigrizkov. Najenostavnejši recept: sesekljajte in pomešajte obe zelenjavi v enakih razmerjih med seboj, začinite z oljčnim oljem. Korenčkov sok, pomešan z medom in majhno količino ingverja, je prijetnega okusa in zelo koristen za moško telo.
Medene gobe lahko pomagajo tudi v boju proti erektilni disfunkciji. Če želite to narediti, je treba iz njih pripraviti decokcijo ali infuzijo. Za pripravo juhe v 100 ml vode zavremo eno žlico svežih gob. Dva tedna zapored pijte žličko juhe trikrat na dan. Infuzija se izvede na naslednji način: dve žlici medene agarike položimo v termo, prelijemo z vodko in infuziramo 4 dni. Pijte eno žličko pred obroki 2 dni zapored.
Povečanje jakosti z zgoraj opisanimi metodami je popolnoma varno. Te metode so idealne za zdravljenje erektilne disfunkcije v starosti. Ne pričakujte pa takojšnjega učinka zgornjih receptov. Namesto tega so namenjeni splošnemu izboljšanju telesa. Vendar naj bi ti recepti dosegli najbolj stabilen učinek.
Fitoterapija
Pred uporabo nekaterih zdravilnih rastlin za odpravo težav z jakostjo se je bolje posvetovati z zdravnikom. Nekatera naravna zdravila delujejo na telo res nežno in mu ne morejo škodovati. Dejanje drugih je lahko precej radikalno. Njihova neustrezna uporaba bo povzročila neželene posledice.
Verjetno najbolj priljubljeno zdravilo za impotenco med ljudmi je rastlina, kot je ginseng. Ni zastonj, da ga imenujejo tudi "ljubezenska korenina". Vsaka lekarna bo ponujala zdravila za zdravljenje erektilne disfunkcije, izdelana na osnovi te rastline. Vendar ni nič težko, če si sami pripravite zdravilni odvarek iz korenine ginsenga. Da bi to naredili, 100 g korenin te rastline dva dni infundiramo v 0, 5 litra vode in kuhamo na majhnem ognju 4 ure. V nastalo juho dodajte med in cimet. Po naslednjem obroku morate zaužiti 100 g. Učinek uporabe decokcije pride zelo hitro, včasih že drugi dan sprejema. Hkrati ne pozabite, da ima tako učinkovito zdravilo številne neželene učinke, med katerimi je glavna njegova sposobnost občutnega zvišanja krvnega tlaka.
Za zdravljenje impotence tradicionalna medicina aktivno uporablja tudi naravna zdravila, kot so timijan, Dubrovnik, korenine aralije, Rhodiola rosea in kalamus. Za pripravo infuzije timijana 100 g zelišč prelijemo s kozarcem vrele vode in ohladimo na sobno temperaturo. Nastala infuzija se porabi v enem zamahu. Tinktura Dubrovnika je narejena tako, da dva dneva v enem litru vode hranite 5 žlic zelišč. Vzemite 100 g tinkture trikrat na dan po obroku.
1 liter korenin aralije, prelijemo z alkoholom in 2 tedna hranimo v hladni temni sobi. Po tem pijejo eno čajno žličko na dan. Korenine Rhodiola rosea prelijemo z vodo 1: 2 in dušimo 10 minut na majhnem ognju. Nastala juha se jemlje 100 g trikrat na dan. 20 g korenin kalamusa prelijemo z 200 ml vrele vode in vztrajamo do 8 ur. Celoten volumen nastale juhe se popije v treh odmerkih v enem dnevu. Majhno količino korenin kalamusa lahko žvečimo trikrat na dan. To ne bo vodilo le do uspeha v intimnem življenju, temveč bo telo tudi zaščitilo pred prehladi.
Druga zdravilna rastlina, ki moškim že več kot eno stoletje pomaga doseči uspeh pri ženskah, je ivan čaj (že njegovo ime priča o lastnostih rastline). Da bi odpravili težave z močjo iz rože, lahko pripravite tako poparek kot tudi odvarek. Pri pripravi infuzije eno žlico zdrobljenega cvetja prelijemo s kozarcem vrele vode in pustimo 15 minut. Pijejo v enem dnevu v dveh odmerkih. Za pripravo juhe dve žlici zdrobljenega cvetja prelijte s kozarcem vrele vode, dušite petnajst minut na majhnem ognju in nato infuzirajte 1, 5 ure. Jedno žlico vzemite trikrat na dan pred obroki. Ivan čaj deluje na telo počasi. Vzame se največ 20 dni zapored (v nobenem primeru ne preseže odmerka), nato si vzemite odmor 45 dni in ponovite kuro.
Rastlina, kot je šentjanževka, prav tako dobro odpravlja težave s potenco. 100 g tega zelišča 10 minut kuhamo v 300 ml vode, nato vztrajamo vsaj en dan. Pijte 50 g tri do štirikrat na dan.
Kopriva lahko pomaga pri impotenci. Obstajajo različne možnosti za njegovo uporabo:
- Eno žlico listov koprive prelijte s kozarcem vrele vode in pustite 15-25 minut. Precedite in pijte pred obroki.
- Vino zmešamo z medom in zdrobljenimi semeni koprive ter uporabimo kot sladico.
- Semena koprive pretlačimo z banano in pojemo kot sladico.
- Sveže mlade liste koprive, jajca in čebulo sesekljamo, zmešamo in začinimo z rastlinskimi olji ali kislo smetano. Uporablja se kot solata.
- Kopriva, šentjanževka, meta in detelja se vzamejo v enakih razmerjih, zalijejo z vrelo vodo in infuzirajo eno uro. Nastalo pijačo lahko zaužijemo večkrat na dan.
Zanimivi ljudski recepti
Da bi odpravili težave z močjo, lahko uporabite naslednja izvirna ljudska zdravila:
- V odsotnosti prebavnih bolezni pri moškem mu bo aspen skorja pomagal obnoviti moč. Ali se žveči namesto žvečilnega gumija ali se uporablja za pripravo decokcije: 200 g lubja prelijemo z litrom vrele vode in pustimo 40-50 minut. na toplem. Trikrat na dan pijte 100 ml juhe. Obstaja še ena aplikacija: lubje, namočeno v alkohol, hranimo 2 tedna na hladnem, nato pa pred obroki zaužijemo 50 g.
- Z blago stopnjo erektilne disfunkcije žlico posušenih cvetov lila prelijemo s kozarcem vrele vode, ohladimo, filtriramo in čez dan popijemo.
- Lovage se uporablja kot začimba za hrano (za vse jedi, z izjemo mlečnih izdelkov). Na dan morate zaužiti približno dve žlički te začimbe.
- Plodove limonske trave uživamo sveže, iz njih, iz listov in lubja te rastline pa kuhamo tudi čaj, pri čemer ne pozabimo, da limonska trava močno spodbuja živčni sistem.
- Tri do štiri žlice socvetja gloga prelijemo s tremi kozarci vode, pustimo 10 ur, kuhamo 5 minut in nato pustimo v brisači še 30 minut. Pijte kozarec trikrat na dan: zjutraj - na tešče, nato - po obroku.
- Žlico zdrobljenih hmeljevih storžkov prelijemo s kozarcem vode, kuhamo deset minut, filtriramo in pijemo po pol kozarca 2-3 krat na dan.
- Eno čajno žličko semen nasturtiuma v prahu skuhamo v kozarcu vode in pustimo 2 uri, zaviti v brisačo. Pijte pred obroki. Cvetovi in listi rastline se uporabljajo pri pripravi solat, prilog in prvih jedi.
- 150 g planinskega pepela, 50 g šipka in 50 g listov kosmulje zalijemo z litrom vode in kuhamo dvajset minut. Trikrat na dan popijte 200 ml juhe.
- 30 g pastirske torbice prelijemo s kozarcem vroče vode in infuziramo eno uro. Trikrat na dan popijte po pol kozarca.
- Vsakič zaužijte eno žličko praženih semen konoplje.
Domača fizioterapija
Za povečanje moči doma se uporabljajo naslednji fizioterapevtski postopki:
- Vzemite si kontrastno prho, tudi v predelu dimelj.
- Zdrobljeni led zavijemo v pet plasti gaze in ga za eno minuto izmenično nanesemo na vrat, prsni koš in mošnjo. Postopek ponovimo 3-5 krat.
- V 20-30 minutah se kopajte s toplo vodo, ki ji dodate infuzijo lovorjevih listov (50 g na 1 liter vrele vode).
- Gorčični obliži se na podplatih držijo 10 minut (ta postopek spodbuja krvni obtok).
- 200 g medu razredčimo v enem litru vode in v to raztopino namočeno vložko dvakrat na dan položimo 10 minut na dno penisa.
Uporaba drog
Če moči ni bilo mogoče povečati z ljudskimi zdravili, boste morali uporabiti zdravila, ki se prodajajo v lekarni. Brez predhodnega posveta z zdravnikom ne gre.
Za začetek je najbolje izbrati varne homeopatske tablete. Če niso pomagale, boste morali začeti jemati resnejše kemikalije.